STEP UP CAMPを振り返る♪極めろ！自体重トレーニング！

みなさんこんにちは
ここでまた、STEP UP CAMPの様子を振り返ろうと思います
今回紹介するのは1年生トレーナー科の学生たちが体験した、自体重トレーニングです
自体重トレーニングとは、ダンベルやバーベル等は使わずに、自分の体重を負荷にして行うトレーニングのことです。


講師として数多くのプロスポーツ選手やオリンピック代表選手などを指導し、スポーツ外傷の応急処置（整復・固定）から鍼灸を使った治療までスポーツトレーナーとしてトータルに活躍している成國隆大氏をお招きしました



成國先生からは正しい体幹トレーニングやプッシュアップ（腕立て伏せ）の指導をしていただきました！
学生たちはきつさを感じながらも正しいトレーニング方法を学び、成國先生からひとつひとつを吸収している様子でした


数々のプロ選手やトッププレーヤーと関わり、サポートしてきた成國先生からのお言葉をしっかり受け止め、トレーナーという仕事がどういうものなのか、何が大切なのかを見極め、再確認できるとてもいい機会となりました
1年生は、5月に行われた佐渡ロングライドでトレーナーとしての現場経験を積み、さらに6月にはトッププロのトレーナーの方からの直接指導や講演をしていただくなど、現場とトップレベルを入学してすぐに体感することで、業界即戦力としての技術や知識を磨いています
アップルでは圧倒的な実習量により、たくさんの経験と知識を養い即戦力をゲットすることができる他、資格の養成認定校というメリットを活かして、「アスレティックトレーナー」や「NSCA－CPT」などのプロのトレーナーとして強力な武器になる世界基準の資格を有利に取得することができます
みなさんも現場に圧倒的に強いトレーナーをアップルで目指しませんか！？
選手から一般の方までトレーニングの要望に応えるトレーナーになる！
プロトレーナー科アスレティックトレーナーコース
プロトレーナー科鍼灸メディカルトレーナーコース
スポーツトレーナー科
アップル最新情報をGET！

アップルスポーツカレッジ　資料請求はコチラから
オープンキャンパス参加でもっともっとアップルを知ろう！

アップルスポーツカレッジ　ｵｰﾌﾟﾝｷｬﾝﾊﾟｽ申込みはコチラから
twitter、LINEでアップルをより深く知ろう！
twitter：＠sports_asc
LINE：@asc77
気軽にお友達登録してくださいね