アップルの最新情報
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７/１１（日）NSG夏フェスオンライン２０２１まであと４日！！
夏フェスサイトもついに公開しました☆
上記ロゴマークをタップ👆
でアクセス可能です。
これまで配信してきた体験内容はチェックしていただけたでしょうか！！
今回から来てくれた方もまだ間に合います！ブログをチェックして最新情報を入手してください！！
夏フェスのスペシャルゲストやASC限定動画の詳細は下記のタイムテーブル内のタイトルをタップしてみてください！☺
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７/１１（日） NSG夏フェスオンライン２０２１
◎超豪華スペシャルゲスト
＜＜ハラミちゃん＞＞がゲストに追加決定！！
・１０：３０～１１：００
①アップルスポーツカレッジの隅々までチェック！「学校紹介編」
・１１：００～１１：３０
②好きなスポーツを続けよう!アップルスポーツカレッジ「部活動紹介編」
・１１：３０～１１：４５
③学生シューズアドバイザーによるランニングシューズの選び方‼
・１１：４５～１２：００
・１２：００～１２：３０
・１２：３０～１２：４５
⑥卒業生アルビレックス新潟スタッフ山添さんに聴く！～プロチームで働くには～
・１２：４５～１３：００
・１３：００～１３：３０
・１３：３０～１４：００
マネージャー必見！
⑨B１潟アルビレックスBB阿部アスレティックトレーナーによるテーピング実演講座
・１４：００～１４：３０
⑩みんながジャッジ！先生VS在学生のリペア対決‼～グローブ紐通し編～
・１４：３０～１５：００
※表示されているタイトル以外にもまだまだありますので（動画全１８コンテンツ）
タイムスケジュールもどんどん更新していきます！！
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本日解禁のASC限定スペシャル動画の詳細はコチラ！！
時間 １５：３０～１６：００
筋肉痛が翌日に届く!自分の体重を使ったトレーニング体験
スポーツトレーナー科、五十嵐光一先生（NSCA甲信越エリアディレクター、NSCAマスターコーチ）が、自分の体重を使った自主トレーニングをご紹介！
まず初めにおなか周りのトレーニング方法や重心の移動などを伝授！背骨のコンディショニング方法から始まり、次に代表的な上半身のトレーニングメニューである腕立て伏せ５種類と様々なバリエーションの下半身トレーニングメニューを紹介致します！
実際に参加者の皆様に体験していただきます。自重トレーニングはいつでもどこでも簡単に実施できますが、実施方法や回数設定が間違っていることで強化に結びつかず、筋肉痛が来ない人が多いと思います。
是非ご参加いただき、効果を実感してください！また身体が大きくならなかったり、トレーニング方法がわからない高校生や選手の皆様は是非ご参加ください！
時間 １６：００～１６：３０
無名選手からの躍進、プロバスケットボール選手までの専門学生LIFE
アップルスポーツカレッジバスケットボール専攻科を卒業し、プロバスケットボール選手になったOBがプロバスケットボール選手になるまでの道のりをご紹介！
輪島射矢選手（アースフレンズ東京Z）、田口暖選手（東京エクセレンス）、坂井耀平選手（愛媛オレンジバイキング）、佐藤優樹（新潟アルビレックスBB‐広島ドラゴンフライズ‐東京サンレーヴス‐アップルスポーツカレッジアソシエイトコーチ）が一堂に会し、川下翔監督と共に学生時代を振り返る！
アップルスポーツカレッジのコーチングスタッフや施設、カリキュラムの存在はもちろんですが、それ以上に各選手達の並々ならぬ努力とプロ選手になるという強い気持ちが原動力となっていたことがよくわかる３０分間です！
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今回ご紹介した動画は、トレーニングを中心とした動画とASCの学生がプロバスケットボール選手になるまでのストーリーを語ります！
トレーニングは正しい方法で行わなければ、効果も得られにくいですし、何よりもケガに繋がってしまします。今回の動画で正しいトレーニングや豊富なバリエーションを学び、ぜひ部活動のパフォーマンスアップにつなげてください！！！
プロバスケットボール選手の学生時代を一緒に振り返る機会はなかなかありません！学生時代の体験談を聞くことで、学生生活のイメージが湧くと思いますし、モチベーションアップにもなると思います！ぜひご覧ください！！
何か気になることやご不明な点がある場合には、
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