アップルの最新情報
プロトレーナー科3年生の外部実習授業の一環として
地域の近隣自治会の人を対象とした
ウォーキング講座を開催しました
まずは、ウォーキングの効果的な行い方や注意点などについて説明
講座の前には、体の柔軟性を測定を実施しました
学生が主体となって、参加者に運動指導を行います
講座は4回に分けて実施されます
初回なった今回今後の講座も楽しみです
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