アップルの最新情報
2021年度もいよいよスタート!プロバスケットボール選手を目指すバスケットボール専攻科(新潟アルビレックスBBU23)の選手たちは、4月1日もウエイトトレーニングからスタートしています。
在校生と早期練習会に参加している新入生も、先輩から指導を受けながらウエイトトレーニングに励んでいます!
ウエイトトレーニングで大切なことは「良い姿勢」でしっかり運動を行うこと!
佐藤優樹コーチからもしっかりとした「姿勢づくり」や「体の使い方」を学びながら、トレーニングの基礎固めを行っています。
今シーズンから体づくりの指標として「Inbody」も活用しながら、「ウエイトトレーニング」「栄養管理」「競技能力」向上と、選手強化を行っていきます。
【Inbodyの詳細はこちら▼】
https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000415.000032951.html
アップルスポーツカレッジ(以下ASC)のコンディショニングセンターは、新潟アルビレックスBBラビッツの現役選手や以前は新潟アルビレックスBBの選手の皆さんが使用していた施設。
プロ選手が十分にトレーニングが出来るよう充実しています。また、授業が始まるとプロのトレーナーの先生方から直接、トレーニングの指導も受けて更にパワーアップをしていきます。
プロ選手も使用する充実したトレーニング環境で新潟アルビレックスBBU23の選手たちは成長していきます。
ますます、成長していく選手たちが頼もしいですね!
それではまた!(新潟アルビレックスBBU23 広報スタッフ)